Los mejores geles orgánicos de higiene íntima de 2020

¿Para qué debes usar un gel de higiene íntima?

Párate a pensar. ¿Usas un jabón específico para el pelo?¿Y para las manos?¿Verdad que usas un jabón específico también para la cara? Entonces, ¿Por qué no lo usas para una de las zonas más delicadas de tu cuerpo?

Por norma general, usamos un único gel de ducha durante nuestros baños, pero hay que tener en cuenta que la zona íntima requiere un cuidado especial. Esto es porque es importante la prevención de molestias, irritación o incluso infección. Pero, ¿cómo lo previene?

¿Sabias que la zona vaginal presenta un pH ácido debido a una serie de bacterias que se alojan en ella? Estas bacterias, llamadas Lactobacilos, producen ácido que hace disminuir el pH y por tanto, impide que otros microorganismos como hongos, virus u otras bacterias, puedan vivir en este ambiente (no nos pueden infectar). Por tanto, esta es la principal razón para la que la elección de un gel con un pH compatible con el vaginal sea una prioridad, ya que la pérdida de este pH nos podría desencadenar esos procesos molestos.

Por todo ello, la importancia del uso de geles de ducha específicos para la higiene íntima radica en el hecho de que estos jabones han sido fabricados con la principal finalidad de la higiene genital, por lo que están formulados con ingredientes que favorecen el equilibro de la flora vaginal y esto hace que sea más difícil la aparición de picores por irritación o infecciones.

¿Cómo debe ser el gel de ducha orgánico de higiene íntima?

Para la elección de un jabón de higiene íntima óptimo, debemos tener en cuenta los siguientes puntos:

• El gel debe presentar un pH compatible con el vulvovaginal.
• Su composición debe ser respetuosa con el Lactobacilus por lo que se aconseja que no contenga detergente ni perfume.
• Debe ser regenerador e hidratante para así, evitar el picor molesto y la irritación.
• Además, según la edad, en la mujer, se aconseja que el pH sea más ácido en mujeres jóvenes y menos ácido durante la menopausia.

Pasos a seguir para lavar correctamente la zona íntima con un gel de baño ecológico:

Lo primero que hay que tener en cuenta es: ¿Cuántas veces debes lavarte? Es suficiente con hacerlo una vez al día. También siempre después de mantener una relación sexual.

Para hacerlo es aconsejable seguir los siguientes pasos:

1. Lo primero a tener en cuenta es que la limpieza se debe realizar siempre de delante hacia atrás. Esto hará que las bacterias u otros microorganismos procedentes del intestino, no infecten la zona vulvovaginal. Esto hay que tenerlo en cuenta también con las limpiezas después de la deposición o micción.
2. Por supuesto, usa un jabón siguiendo las consideraciones anteriores y lava únicamente la zona externa, ya que la zona interna se mantiene por sí misma con sus mecanismos propios como se ha explicado antes.
3. Usa tu mano limpia para este proceso e intenta evitar el uso de esponjas. Esto evita roces e irritaciones innecesarias.
4. Intenta evitar desodorantes, y si lo haces, intenta que sean naturales y orgánicos.
5. Finalmente, además del lavado, también se aconseja usar ropa interior de algodón, lo que favorece la transpiración. Asimismo, también es importante que esta ropa la laves con detergentes orgánicos y suaves.

Hay que añadir, que existen toallitas húmedas que están diseñadas para casos de emergencias. No obstante, no son un sustituto de la higiene con agua y jabón.

Con todo ello, ya puedes elegir un buen jabón y realizarte una higiene íntima con productos naturales y en las mejores condiciones.